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3. 1、煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有用。一般，冬虫夏草一非必须煮6~10分钟，留意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色*深的时分是养分*丰富的时分，这个时分的水必定不要糟蹋。一般冬虫夏草水会阅历一个由淡到浓再转淡的进程，余味也很漫长。在冬虫夏草水变淡乃至呈现白色的时分就不要喝了，能够把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。

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2、和肉内炖(蒸)：炖(蒸)肉的时分，将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟

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3、运用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。

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4. 在不同的产地，冬虫夏草差异是比较大的。在等级上，青海玉树虫草和西藏那曲虫草是质量*高的，相应的价格也是*贵。行业内的利润，唆使许多不法商家常常以其他产地的虫草来假充青藏高原冬虫夏草，以次充好来进行出售。

5. 冬虫夏草价格为何一涨再涨?“产值逐年减少，我们在青海、西藏两地的收购价格本年也涨了30%左右。”一位医药公司负责人画龙点睛，产值少，资源有限，不能培育是主因。 据悉，冬虫夏草是一种体内有寄生真菌的虫草蝙蝠蛾幼虫，冬天潜伏土中，到了春夏之交，真菌从虫体顶部长出地上，发育成草状，故有“冬天为虫夏成草”之说。我国虫草资源首要散布于海拔3500至5000米的青藏高原地区，其间青海占了大约70%的产值，西藏也有接近30%的产值。 西藏农牧厅提供数据显现，本年西藏各虫草产地均不同程度减产，其间昌都产值仅为上一年50%左右，那曲虫草减产两成左右。青海省草原监理站站长蔡佩云说：“本年无疑是虫草„欠年‟。青海玉树、果洛等主产区虫草产值比上一年下降30%到40%。

6.

冬虫夏草是我国传统贵重中药材，因其稀缺性和被“神药”化，价格逐年 涨高，随之带来的是滥采乱挖——越挖越少、越少越贵、越贵越挖……近年来，素有“软黄金”之称的冬虫夏草在天价频现的同时，正逐渐堕入毁灭性开发的恶性循环。在盛产虫草的青藏高原及周边地区，已出现水土流失、牧场退化乃至沙化现象。不仅如此，一些人受经济利益唆使放弃耕作，完全依靠挖虫草为生，一些孩子乃至丢掉学业，加入了“挖草大军”。与此相关的还有被无限扩大的虫草功效及鱼龙混杂的商场……在乱象中*终丧失的，则是人们对传统中医药的情感和信任

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