真标鞋什么样的跑鞋适合女生跑步呢，初跑者？
什么样的跑鞋适合女生跑步呢，初跑者？一双适合你的跑鞋是根据你的体重，跑步时脚外翻程度等等因素来决定的。现在很多的跑鞋官网可以进行脚型测试的 Mizuno Precision Fit Online Shoe Finder，你可以先去测一下，看看适合自己的鞋是什么类型的，然后根据这个选购适合自己的鞋。至于鞋的品牌，New Balance，Brooks，Saucony，Asics，跑鞋四大品牌，有入门款的。可以去专柜试试，试了合适再买。买一双脚底支撑好的跑鞋 可以保护膝盖 无论是跑公路、塑胶跑道还是健身房 都适用。我买的是asics kayano 21（女生），已经出新款了kayano 22, 很舒服，他家的鞋子脚底支撑做的很好，一般大体重的买这个牌子的鞋子很多，另外买跑鞋不要买刚刚合脚的 因为若是跑步中脚会涨，鞋内不宽松，容易挤到脚趾。就酱。
k26
跑鞋真的可以直接上顶级，其他的压缩裤什么的等上路程了再说
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