鞋男鞋怎样系统学习科学育儿?

推荐你看一本书孙瑞雪的《捕捉儿童敏感期》。能解决你育儿路上的绝大多数问题。

育儿知识很多，网上一抓一大把，但是，哪些是正确的，哪些是胡说八道？还有哪些是吸引眼球的断章取义？

首先，我认为，明确的科学结论是可以相信的。

虽然科学不是真理，而且，就我从医十余年的经历看，很多知识都被推翻过，比如：几十年前，世界卫生组织建议，为了预防食物过敏的发生，在给婴儿添加辅食时，容易过敏的食物要推迟添加。结果，近几十年来，食物过敏的儿童反而增多了，近年来，越来越多的研究表明，推迟添加容易过敏的食物，更易导致食物过敏。所以，各国的医学指南几乎都做了修改。但是，就目前来说，科学是我们的最佳选择。

其次，价值观问题，在育儿中不用去争论。

因为孩子是你在养育，你是孩子的父母，你可以用自己接受的价值观来教育孩子。比如，有些人信宗教，有些人不信，这是价值观问题。

然后，说说靠谱的育儿知识从哪里获得吧。

我是儿科医生，所以，我推荐医学。请注意：儿科医学并不仅仅是看病。儿童保健，即儿童的体格发育、神经心理发育，各年龄段特点、喂养，等等问题，也是儿科医学的范畴，而且是占比很大的一块。

儿科医学的书籍，我推荐：《美国儿科学会育儿百科》，内容详尽，应有尽有，不过，翻译进来，某些知识可能有时间差。

另外，《儿童保健学》《发育与行为儿科学》有点专业，确有兴趣，可以看看，甚至也可以看看《儿科学》。这几种书版本比较多，建议看大学本科教材，人民卫生出版社的。

最后，网络知识，推荐我自己的公众号：Dr老爸的育儿经，特点就是把复杂的医学知识讲明白。

如果觉得回答有用，请不吝赏个赞。

更多干货，欢迎关注：Dr老爸的育儿经，儿科医学科普类

微信公众号：Dr老爸的育儿经

点击首页下方【既往文章】栏，内有本号文章的大致分类：睡眠系列，常见病系列，早教系列，阅读系列，喂养系列，性教育，等等。

育儿知识很多，网上一抓一大把，可是有多少能信的？还是看看书籍自己长知识，然后听听儿科医生的建议

我是嘟嘟妈，送你一份育儿书单。是我前段时间整理的（因为我也是新手妈妈，也想尽力做到最好），本来也是放在我自己的公众号用来分享的。

育儿成长书单

嘟嘟妈 爱与子 10月31日

▼更多精彩推荐，请关注我们▼
1、育儿百科 ：（1）《美国儿童科学会育儿百科》第六版
豆瓣评分9.3
作者：斯蒂文·谢尔弗

2、懂孩子：（1）《儿童教育心理学》豆瓣评分8.3
作者: 阿尔弗雷德·阿德勒
是一本不可多得的教育指南

（2）《蒙台梭利家庭教育全书》
作者：玛利亚·蒙台梭利
早期智力开发、生活能力的培养、蒙式教育法 。

（3）《爱和自由》、《捕捉儿童发展期》、《完整的成长》
作者：孙瑞雪

（4）《你的N岁孩子》
作者：路易丝·埃姆斯、弗兰西斯·伊尔
关键词：1-14岁孩子的成长规律

（5）《好妈妈胜过好老师》
作者：尹建莉
教育专家尹建莉的教子手记

没有找到好看的图片，偷个懒......

3、做自己：（1）《心流》豆瓣评分8.3
[美] 米哈里·契克森米哈赖 / 张定绮 。
心流不是鸡汤，而是让你保持专注、高效、幸福感翻倍的科学。

（2）《向前一步》豆瓣评分8.1
[美]谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg

4、爱家庭：（1）《原生家庭》豆瓣评分9.0
作者：苏珊·福沃德
有的人用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年。

（2）《亲密关系》豆瓣评分 8.7
作者：（加）孟著，译/张德芬、余蕙玲。
这本书告诉我们如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方。

（3）《幸福的婚姻》豆瓣评分:8.4
作者 作者约翰?戈特曼
是一本非常实用的婚姻指南.

（3）《双向养育》 豆瓣评分 8.0
作者：[美] 杰恩·梅 杰者：欧阳晖
是一本经营家庭和谐的操作指南。

5、爱读书：
（1）《朗读手册》豆瓣评分8.5
作者：吉姆.崔利斯

6、亲子沟通：（1）《游戏力》豆瓣评分8.8
作者：劳伦斯·科
关键词：游戏、联结、力量感 。

（2）《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》
豆瓣评分 8.8
作者：阿黛尔·法伯、伊莱恩·玛兹丽施。
忽略孩子的感受，孩子会拒绝跟你沟通。
当你忽略孩子的感受，孩子也会慢慢忽略别人的感受。

（3）《正面管教》豆瓣评分 8.6
作者：简·尼尔森 。
如何不惩罚、不娇纵地有效管教孩子。

（4）《非暴力沟通》豆瓣评分 8.4
作者: [美] 马歇尔·卢森堡 。

此微坚持原创，希望对你有用。喜欢的话记得转发关注，让我们一起成长。

此文涉及：《美国儿童科学会育儿百科》
《儿童教育心理学》《蒙台梭利家庭教育全书》
《爱和自由》《捕捉儿童发展期》《完整的成长》
《你的N岁孩子》《好妈妈胜过好老师》
《心流》《向前一步》
《原生家庭》《亲密关系》《幸福的婚姻》
《双向养育》《朗读手册》《游戏力》
《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》
《正面管教》《非暴力沟通》共六大类、19本家庭幸福书籍。

系统性、科学性，我认为有一本书可以很好的兼顾这两个方面：

《发展心理学——儿童与青少年》

这本书是美国大学心理学专业的教材，可以算是所有科学育儿书籍中最重要、最全面的了。

有兴趣的可以直接从下面购买。

内容涵盖从孕前胎儿到青少年，各阶段儿童生理、心理发育成长规律，覆盖面广，认真读完这本书，可以解决大部分家长90%的问题。

读过这本书，还会有一个收获，那就是你会发现育儿领悟，有好多所谓的大V，以及畅销书都是忽悠人的骗子。

你可以下载一个宝宝树，，宝宝树上边有说不同年龄阶段，孩子会出现呢些行为，同时也有推荐不同时期应该做什么！

我和我媳妇就在用，你可以试试哟！

以下书籍只是我放在工作室的育儿书籍，占总量的1/2，剩下1/2在家里

补充图片：家里另外一大摞育儿书

因为自己是专门在育儿领域的工作者，同时今年也在写自己的育儿书籍

这些书，大体都翻阅过后，精挑细选了几本书，值得推荐：

孕期及新手爸妈第1年需要精读的书：

这本基本是早教专业人士必读的教科书了，全书案例很多实操性强，最棒的是教你如何真正做到尊重婴儿！

下面这两本，都是关于婴儿规律作息的：《实用程序育儿法》和《从零岁开始》，个人更喜欢从零岁开始最老的版本，精悍简短有击中要害，我大概用了7个小时就全部读完，并且实践性很强，关注我的公众号【一妈育儿】，回复“从零岁开始”就可以看到那个版本。照片里的这个是后面扩充版了。

这两本都不错，选择其一即可，实用程序育儿法稍微有点啰嗦。

对于0-1岁的宝宝最重要的就是规律作息

当然如果你不想读书，我的公众号【一妈育儿】上也有一系列我和众多妈妈的实操经验贴，读起来实操性更强！我们还有专门的规律作息妈妈群随时讨论，欢迎加入。

下面这本大部头属于科普常识护理类，选这一本就够了，不用一页一页看，有什么问题当作字典查阅即可！

当然，请一定记得生孩子后不要忘记夫妻关系永远是第一位的，所以推荐这本书：

1岁-3岁必读经典：

当孩子过了一岁，认知能力提升，情感需求增强，慢慢就到了立规矩、建立关系的年龄，此时你会发现什么育儿畅销书和碎片式的爆文，都不如实实在在看上一两本儿童心理学的书来的实在！

知其然知其所以然！当你真正能理解孩子心里想什么，不用别人给你支招，你也知道该怎么与孩子相处！

所以这两本一定要读：

如果你想培养孩子阅读习惯，这本一定不要错过：

如果你想与孩子更好的游戏互动，那就是这本了：

对于三岁及以上孩子

相关教育的书就更多了，不过应该就不属于育儿书籍的范畴，今年还没有时间详细研究，所以简单推荐一本：

好了，我要继续去码字写书了，希望明年我的书出来后也能被推荐

更多婴幼儿断夜奶、规律作息、睡眠引导以及大量妈妈独家实战经验，都在公众号【一妈育儿】上。

如果你想学习育儿知识或者关注本书最新内容，可以关注微信公众号【一妈育儿】，并且可以加入到我们的新手妈妈群，这里有一群热心分享的高知妈妈。

关于孩子抱睡、奶睡、接觉、点心奶、哭闹原因判断、规律作息培养、育儿观念、家庭关系处理等问题，你将在这里找到解答

关注公众号【一妈育儿】回复关键词“109”即可获得一妈精心准备的90分钟的《10大哄睡方法，宝宝作息规律，睡得香甜》的免费在线课程！

如果只推荐一本，美国儿科学会那本就可以了。

如果想系统学习，把豆瓣上高分育儿书读一遍就够了。

孕期读完了十几本育儿书籍、写下N万字读书笔记的娜妈我很想跟你握握手。同为学习型宝妈，分享下我的经验吧，如何系统学习但避开信息过剩的育儿焦虑。

分三点来说：

一、高质量育儿信息去哪里找

二、信息≠知识，如何信息过滤，得到有效育儿知识

三、为什么要主动限制你的育儿信息源

一、高质量育儿信息去哪里找

我们这一代的妈妈们，育儿信息随手就来唾手可得。加上各种神器傍身，比我们的妈妈那一代实在是幸运很多。

但凡事有两面的规律真是什么都逃不过。

信息过剩环境下的我们，选择多到眼花缭乱。很多时候好像看了挺多东西，但什么都没懂到。忐忑选了一个，又总容易怀疑自己的选择是不是真的正确。

互联网带来了无限的信息传播便利，也是焦虑的温床。

信息爆炸看着很爽，用起来很头痛。

• 鱼龙混杂，意见向左，分不清该信哪个。
• 信息量大过天宽过海，看起来都像，但要找到自己真正需要的信息并不是一件容易的事。时间全耗进去了，还是一头雾水。

选择越多，就越容易对自己的选择不满意，幸福感越低；选择越多，就对自己的选择越不笃定，后悔的几率越高。— 《选择的悖论》

对策？

从入口把关，只选择高品质的网站信息来源（包括论坛，公众号）。当有问题需要查找，就在这些信息源搜索而不要漫天撒网。有质量把关的信息来源就像有做质检的商品。

信息源实在不在于多，而在于精。

如果你不愿意把没通过质检的食物放进自己的嘴巴里，那也不要把没质量把关的信息放到自己的脑袋里。

这也是我偏爱书籍作为信息源的原因之一，尤其是优秀的出版社出版的知识类书籍。内容不仅成体系，条理明晰，参考文献也会仔细标出方便拓展阅读。

这在碎片知识唾手可得的今天显得尤为珍贵。如果作者的表达风格和个性又让我十分认同，读起来会是种享受。

“我哪里有那么多时间，什么问题都找本书来看？”

完全同意。

因此对我来说越重要的课题越偏爱从书籍里获取知识。比如如何帮宝宝实现规律作息这个娜妈我心尖尖上的课题。

二、信息≠知识，如何信息过滤，得到有效育儿知识

育儿其实是个很私人的话题，在科学的基础上，具体的落地方式和风格也许天底下没有一对父母会相同。

为了减少焦虑，我会主动通过下面3个标准筛选精简我定义为“知识”的信息：

1. 有科学依据吗？

Show me the science!

2. 作者/流派的出发点以及风格我是否认同？

道不同不相为谋，做到尊重每个人的个体差异就好，但不会影响我的育儿方式。

3. 这些信息是否经久不衰且与时俱进不断更新？

所以看到喜欢的出版社出的第N版的书籍都会觉得安心，如果再遇上自己喜欢的作者，就基本没错了。

碎片信息时代，我还是很喜欢书籍带来的体系感，让人心安。

三、为什么要主动限制你的育儿信息源

我坚信不疑的自律者自由，同样也适用于信息获取。

做完上面两步之后，其实你就已经不会有育儿信息满天飞的焦虑了。有科学依据的，有质量把关的，符合你观念的育儿知识是有限的。

就算是同样的知识点，只选择你风格认同的作者来读。

有时候同样的东西这个人讲不懂，换个人你就get了。

这个主动克制的度带来的是心理的平静。

娜妈结语：

知识≠有用。你不能靠看健身书练出马甲线，没实际应用的知识 ≈ 0

信息过剩环境下的我们，主动的选择就显得更为重要。

在有科学依据且无安全隐患的基础上，育儿知识没有绝对的对错，只有适不适合你和宝宝的区别。所以有用无用的标签对每个宝妈宝爸来说也许都不一样。

了解自己的育儿风格和理念，理性选择后主动限制自己的育儿知识来源且付诸于实践。我相信是缓解我们为人父母焦虑的法宝之一。

我是娜妈

新晋宝妈，现居新加坡。家有人类小孩（女宝娜娜）、毛小孩（法斗toto）各一只。喜欢读读读，热爱写写写，每天练练练。生命奇妙，想做个有意思的宝妈。公众号【自在娜妈】是片育儿经验心得、健身攻略以及读书笔记的自留地。

如果这篇你喜欢，关注公众号【自在娜妈】吧。

既然要系统的学习科学育儿，那就必须首先把握好大方向和重要的原则问题，注重每个年龄段宝宝的成长特点，然后再根据这些特点提供相应的支持和帮助，和宝宝一起健康快乐的成长。

本文以自己育儿过程中的实践，并结合著名心理学专家李玫瑾教授的育儿理念，总结出宝宝从出生到12岁的重要科学育儿经验。

0. 育儿基本原则

以下引自家李玫瑾教授的讲座：

• 改变孩子的行为，先改变大人的行为。大人们好好学习，孩子才能天天向上。抓教育，关键是要抓家长，真正的关键教育是在教育父母。如果一个10岁以下的孩子做了一个十分严重危害社会的行为，真正的法律应该惩罚他的监护人。
• 人的心理发展是有顺序性的，人在成年之后出现的心理问题，往往源于早年。
• 成年人的想法和孩子的想法是完全不同的，成年人是想如何让生活变得更好，生活更优越，但孩子要的是“妈妈不要离开我”。很多孩子是妈妈不回来，孩子不睡觉。为什么？没有为什么，他要的就是妈妈。有很多妈妈为了工作很轻易的放下年幼的孩子，那么对孩子的心理创伤，不仅仅是当时那个时间的问题，有可能会延续到成年。
• 决定人一生命运的是哪个时期？6岁之前！

1. 0~3岁

1.1 自己带孩子，还是交给父母带？

0~3岁是情感抚养。在这3年里，宝宝从完全不能动，不能表达的时候就由父母带，第一记住了父母的气味，第二因为这个阶段离不开你，所有他对你的印象都是抱着他的印象。有一部分患自闭症的孩子，就是早年曾经脱离过父母的视线，抚养不到位，孩子视像中受到过惊吓，惊吓之后不再看外界，于是会越来越封闭。所以，在这个什么都不能表达的阶段，你怎么能放心把孩子交给别人!

这个阶段是父母第一次建立和孩子之间的依恋关系。父母要想对孩子有真正的控制力，尤其是母亲，不是靠吓唬；那什么样的孩子能听你的呢？必须是抚养人。所以，在孩子的出生年，再苦再累一定要自己抚养，如果没条件，就不要要孩子。

1.2 “爸爸”这个角色，不可替代

“隐形爸爸”，意指父母双方在家庭教育中有一方显著缺失。在当今的快节奏环境下，在许多家庭都在重复上演。爸爸积极参与到育儿，会带来哪些好处？

• 促进宝宝身心健康；
• 对孩子的社交能力、长大后的智商和其他学习都有积极影响；
• 减少成年初期男孩的不良社交行为（例如犯罪）和成年初期女孩的心理问题。

如果父亲从宝宝出生开始就与宝宝有良好的互动，这样可以形成牢固的依恋关系，从而促进孩子社交和情感发展，并对其将来学习的成功有很大帮助。

如果宝宝从出生到18周岁的成长过程中，爸爸的积极参与所能带来的好处以及应该怎么参与，可以参考我的另一篇回答：

1.3 3岁之前，爸爸妈妈如何和孩子相处、互动？

宝宝从出生开始，每天视力、手眼协调能力、观察分辨能力、精细动作能力、运动能力都在不断成长，所以不同年龄段与爸爸妈妈互动的需求也不一样。

在这个阶段，要多关注孩子每天的变化，尤其是0~1岁的不同年龄段的里程碑；另外，在3岁之前，如何与孩子进行积极的互动，可以参考：

2. 3~6岁

2.1 六岁之前，要对孩子说“不行”！

在孩子3~5岁开始，孩子的哭声就有目的性了：我要这个东西，你不给我，我就哭。父母就要开始训练孩子，对于不合理的要求，要对孩子说“不行”。

比如他要买小汽车，买了家里无数了他还要买。在商店开始闹起来，说我就要这小汽车。家长说你家里那个跟这个差不多，不买了吧，孩子就开始哭闹，说不行，我就要，我不走。

遇到这种情况，就一定要对孩子做一个“克制任性”的训练。第一步：直接抱回家；当场不要打也不要骂，任孩子哭不要管；第二步：回家后抱到卧室里，一对一。不管谁来管，一个人管就够了，把门一关，其他人不要来劝来干涉；第三步：记住四个“不要”：不要骂孩子，言传身教很重要，要给孩子树立好的榜样；不要打孩子，大人打小孩，这不公平；不要说教，孩子哭闹时，你说什么对他都是噪音，你越说他越闹；不要走开，他就是闹给你看的，所以你一定要看着他闹。

这些是要告诉孩子；（1）对于不合理的要求，哭闹是没有用的，这不是有效的沟通方式——鼓励沟通；（2）有什么事，要好好商量，如果能说服父母，或许还可以考虑要求——给孩子留条交流的路。

2.2 学会分享，防止自私

学会分享是孩子整个童年玩耍和学习所必需的技能。可以日常生活中，就用大量的时间和机会练习来训练，以帮助孩子学习分享。比如，我们经常做的是，给孩子吃爱吃的水果时，会问问孩子愿不愿意分给我一些；拿到着迷的玩具时，如遥控车，是不是可以让我也玩一次。

3. 6~12岁

了解学龄儿童的需求可以确保父母帮助孩子尽可能健康，处于最佳状态，这些策略还可以帮助父母向孩子灌输终身受益的习惯^[1]。

3.1 关注孩子的心理健康和性格培养

在学龄期间，心理健康问题可能发展成或变得明显，孩子可能会变得沮丧或焦虑，或者可能表现出行为障碍或多动症的迹象。如果您对孩子的情绪或行为有疑问，要咨询儿科医生，早期干预可以增加治疗的成功率。

在这个年龄段，孩子仍然渴望与家人在一起度过时光。从和父母一起下棋到参加一些朋友间的家庭聚会，他可能乐于与父母一起做任何事情。这是个让孩子参加各种活动的好机会，可以一起打打球，一起爬山或者做个家庭长途旅行。这些家庭活动可以教会孩子自己的知识，引导孩子在一些与小朋友交往的技巧和处理方式，而这些都会直接影响孩子性格的建立。

3.2 注重营养和体育锻炼

儿童每天需要进行的体育锻炼量是成年人的两倍。疾病控制与预防中心建议学龄儿童每天进行一小时或更多的体育锻炼：跑步，踢足球或骑自行车是很好的有氧运动。肌肉增强活动也很重要。学龄儿童也应该参加一些能增强骨骼的活动，如篮球，网球，跑步，跳绳等。

3.3 如何应对电子产品

学龄儿童可能会对互联网、智能手机或平板电脑感兴趣，并经常和同学、朋友谈论社交媒体。 在成年人的监督和引导下，孩子使用这些科技产品是可以的，互联网可能很有很大的风险，而且过多的使用电子产品不仅影响孩子充足的睡眠，而且也会影响到体育锻炼和身体健康。

3.4 陪孩子学习和写作业

对于许多家庭来说，家庭作业可能是一个“激烈的战场”。许多学龄儿童不愿坐下来学习或者完成数学作业。许多孩子会喜欢运动，音乐和课后活动，也有一部分孩子花费无休止的时间在电子产品上，这些都会是孩子静下心来专心写作业的“拦路虎”。

虽然有一种伤不起的痛，叫做“辅导孩子写作业”，但是家长仍然应该引导他们，帮助他们养成良好的学习习惯；要放平心态，以启发为主，帮助孩子找到好好完成作业的“密码”，比如和孩子协定，“先保质保量的做好作业，然后才可以出去玩，或者奖励20分钟的玩游戏或者看电视时间”。

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信息爆炸的时代我们能接触到越来越多的知识，提供便捷快速查询的同时，也对于判断能力有更高的要求，你千辛万苦百度出来的信息可能是对你有害的知识，甚至是谋财害命的莆田系广告。怎样在鱼龙混杂的育儿信息中筛选出可靠的知识？这是新手父母开启育儿之路的第一个拦路虎。

很多人对于我学习的一系列知识有所怀疑，因为我并不是学医的人，那我的这些理论知识到底来自于哪里？是不是只是听信一家之言？我并不迷信专家，我也不盲从于经验，我只相信现有最优证据。在这里呢，给大家介绍一下循证医学。

循证医学（Evidence-based Medicine，简称EBM）是一种基于证据的医学，但是不是完全照搬指南的医学。循证医学提倡将医生的临床实践经验与当前可获得的最佳证据相结合，综合考虑患者的意愿及价值观。为患者做出最佳决策。

怎么样才能为患者做出最佳决策呢，我们就要找到最佳证据，可以参照证据金字塔。在这里我给大家介绍几种证据金字塔。

这个就是证据金字塔其中的两种。其实我们可以看到最上面的是一级证据。他们叫做系统性综述和meta分析，还有一种是随机对照实验。即使是最高等级的证据，也有质量差的；即使是靠谱的研究及结论，如果是某个“专业人士”个人自己的解读的话，也可能会出现解读偏差。那我们应该怎么样去获取可靠的证据来帮助我们学习可靠的育儿知识呢。这里介绍几个权威机构的网站，可以作为一种查询的手段。

1、权威机构网站

世界卫生组织：

http://www.who.int/zh/

美国疾控中心：

http://www.cdc.gov

美国Mayo Clinic：http://www.mayoclinic.org

英国NHS choices：

http://www.nhs.uk

美国儿科学会：简称“AAP”

http://www.healthychildren.org

在这里给大家隆重的推荐一本书，也是我的科普启蒙，叫做美国儿科学会育儿百科，它确实是世界上最好的育儿科普书。这本书非常的全面，在育儿过程中能够遇到的一些基础疾病，这本书里面都有涉及到

还有一个免费查询app：默沙东诊疗手册

比如输入普通感冒，流行性感冒，界面会给出简单的介绍和一些靠谱的治疗。这个APP大家可以去搜一下。还有一个更加专业可靠的一个APP，叫做uptodate临床顾问，它也是很多专业的医生，会用到的一个APP。

大家困惑比较多的，就是在药物的使用方面。我们平时用药的时候看说明书的机会比较少，我知道很多身边的朋友都不会看说明书，但其实这就好像我们买了一个玩具，肯定要知道它怎么样去使用，药物因为其特殊性，说明书应该更引起我们的重视。

这个是app用药助手的界面，因为国内药物说明书的局限性、更新不及时，很多国外经过大量证据证明安全的药物，在国内说明书都会注明妊娠期哺乳期禁用、慎用，比如布洛芬，用药助手非常好的一点就是会标注妊娠期和哺乳期安全用药等级，是否安全可参考下图

2、可靠的公众号

儿科严医生

drpei（小儿外科裴医生）

丁香医生（科普文质量高，广告忽略）

杏林小草（吴昊医生）

http://weixin.qq.com/r/BUjZwV7E9AOLrRqi9x0X (二维码自动识别)

卓正医疗

知贝健康

怡禾科普

http://weixin.qq.com/r/LClqcgrEvFfDrU4R93w_ (二维码自动识别)

急诊夜鹰

心理学我只推荐这两位，因为国内心理学“专家”鱼龙混杂，正在做儿童心理学研究的并不多，所以很多观念不是比较陈旧就是没有那么专业，这两位都是专业从事儿童心理学研究的博士，听过他们的饭团课程受益匪浅。徐医生的饭团正面管教课程，陈老师的从心理解孩子长期饭团课程都让我对儿童心理有了更深入的了解，旨在消化这些心理学知识变成家长真正的血肉，在和孩子沟通时不是套用一个方法，而是真正的理解孩子。

徐桂凤

陈忻儿童心理

http://weixin.qq.com/r/8TudhZrEc8cMrd7m927j (二维码自动识别)

当孩子生病时，家长不知如何应对时，可以网络问诊可靠的网络问诊平台（卓正医疗、知贝健康、怡禾健康），也可以去坚持循证的线下诊所

3、线上系统课程学习

知贝育儿班

育儿班的课程是我学过最系统的课程，非常适合新手爸妈，知识覆盖范围广，小程序学习也非常方便

儿科严医生千聊直播间课程

这是我最喜欢的课程，每一次课程都有新的收获，严医生的课程细致入微，讲解清晰，面面俱到

育己父母成长班

课程经典，时间集中，适合准爸妈，新手爸妈

更多育儿信息请关注公众号：鱼儿说育儿

@知乎亲子